Etwas zu wissen und etwas verstanden zu haben, sind nicht dasselbe. Wir wissen viel. Doch vieles von dem, was wir wissen, verstehen wir nicht. So wissen beispielsweise die meisten, dass man mehr im Leben erreicht, wenn man diszipliniert ist und nicht aufgibt oder wenn man bereit ist, seine Komfortzone zu verlassen. Wir wissen, dass wir übergewichtig werden, wenn wir zu viel essen und uns zu wenig bewegen. Wir wissen, dass es schlecht für unsere Gesundheit ist, wenn wir uns aufregen, oder dass wir nicht wir selbst sind, wenn wir wütend sind. Wir wissen, dass wir, wenn wir uns etwas vornehmen, uns auch daran halten müssen, weil wir es ansonsten nicht erreichen – oder dass bestimmte Tätigkeiten sinnlose Verschwendung unserer Lebenszeit sind. 

Und weil wir all die Dinge wissen, glauben wir, dass wir sie auch verstehen. Doch die Wahrheit ist, dass wir es nicht verstanden haben, solange wir es nicht erfolgreich anwenden oder zumindest immer wieder anzuwenden versuchen und dabei verschiedene Wege gehen. Solange wir nicht in der Lage sind, unser Wissen auch praktisch anzuwenden, haben wir es noch nicht eindeutig verstanden. Aus diesem Grund habe ich auch zu Beginn des Buches erwähnt, dass es Ihnen nicht viel bringen wird, wenn Sie das Buch einfach nur lesen, ohne das Gelesene zu lernen und es auch praktisch anzuwenden. Wenn Sie die Informationen, die Sie aufnehmen, nicht verstehen, können Sie so viele Bücher lesen und Seminare besuchen, wie Sie wollen und werden trotzdem nicht zum Ziel kommen. Genauso gut können Sie aber auch nur wenige Bücher lesen oder Seminare besuchen und das, was Sie dort lernen, versuchen, eindeutig zu verstehen, um es dann auf mehrere Lebensbereiche anzuwenden. 

Bestimmte Dinge kann man auf verschiedene Art und Weise verstehen. Absolutes Verständnis erkennen Sie daran, dass Sie mit Ihrem Wissen erfolgreich sind. Absolutes Verständnis hat auch damit zu tun, dass wir die Dinge aus verschiedenen Perspektiven erfassen und sie dadurch besser und eindeutiger verstehen. Des Weiteren ist es notwendig, dass wir unsere Achtsamkeit schulen, damit wir uns nicht selbst Steine auf dem Weg zum absoluten Verständnis legen. Mit Perspektivenwechsel und Achtsamkeit werden wir uns in den folgenden Abschnitten noch genauer beschäftigen. 

Wenn Sie sich ausschließlich zum Ziel setzen, Dinge nur so weit zu lernen, dass Sie sie wissen, werden Sie Verschiedenes immer wieder neu lernen müssen. Sie müssen sich für jede Situation erst mal genügend Wissen aneignen, bevor Sie die jeweilige Situation erfolgreich meistern können. Wenn Sie die Dinge allerdings so weit lernen, dass Sie diese nicht nur wissen, sondern auch verstehen, werden Sie auch von einer Situation auf die andere schließen können. Weil Sie gewisse Dinge verstanden haben, werden Sie nicht mehr gezwungen sein, sich für jede Situation ein spezifisches Know-how anzueignen. Etwas zu verstehen, spart also auch Zeit und verschafft uns eine höhere Flexibilität und damit eine erhöhte Anpassungsfähigkeit, was sich wiederum positiv auf unsere Lebensqualität auswirkt.